纸飞机群组消息同步延迟

纸飞机（Telegram）群延迟的原因：

1. 网络不好：如果自己的网络或者对方网络不好也会导致消息同步慢，建议检查自己的WiFi或者是移动网络。

2. 后台限制：手机系统会限制后台应用的运行以节省电量，进入手机设置将Telegram设置为不受限制应用可以解决。

3. 信息过多刷不过来：在非常活跃的群组中，当信息过多时App的响应速度会变慢，尽量避免短时间内发送大量图片、视频等大文件。

4. App版本老旧：将Telegram升级至最新版本，有助于消息同步。

网络环境良好、软件更新、避免大文件传输，有助于消息快速同步。