如何在Telegram中设置消息导入

在Telegram中导出聊天记录或文件非常简单，你可以按照以下步骤进行：

1. 打开Telegram，点击右下角的“菜单”按钮（三条横线图标），进入“设置”。

2. 在设置中点击“聊天”，选择“导入聊天”

3. 聊天记录可以以邮件、链接和二维码的形式进行上传，如果是电脑上传，可以选择通过邮件发送的方式，根据提示上传即可。

如果你以前曾经备份过聊天，你也可以直接从电脑或者其它设备上传。确保你网络通畅，并且有足够的存储空间。整个过程大约几分钟即可完成，非常方便快捷。导入之后，你就可以在Telegram中看到你之前丢失的消息了。